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“怎么样?味道如何?”圣天问道。
“太好喝了!前辈,您真是太厉害了!”叶小灵一边喝着鸡汤,一边竖起大拇指夸赞道。
“好吃就多吃点。”圣天看着叶小灵狼吞虎咽的样子,嘴角微微上扬。
一顿丰盛的早餐过后,叶小灵感觉浑身充满了力量。
“前辈,我已经吃饱了,我们开始修炼吧!”叶小灵跃跃欲试地说道。
“嗯。”圣天点点头,然后从储物空间里拿出一本古朴的书籍,递给叶小灵,“这是《导引诀》,你先看看。”
叶小灵接过书籍,只见封面上写着三个龙飞凤舞的大字:《导引诀》。
“前辈,这是什么功法?怎么从来没有听说过?”叶小灵好奇地问道。
圣天淡淡一笑,没有说话,只是示意叶小灵翻开书籍。
叶小灵带着好奇心翻开书籍,只见第一页写着一行小字:“天地玄黄,宇宙洪荒……”
“这是……”叶小灵顿时瞪大了眼睛,这分明是传说中的《黄帝内经》!
“前辈,这……”叶小灵惊讶地抬起头,想要询问圣天,却见圣天只是微微一笑,示意她继续往下看。
带着疑惑,叶小灵继续往下翻阅,只见书中记载的并不是什么修炼功法,而是一些吐纳导引之术。
叶小灵按照书中的记载,尝试着练习起来,然而,她很快便发现,这些动作看似简单,实则做起来难如登天。
叶小灵按照书中记载,尝试着练习起来。第一个动作看似简单,只是简单的伸展四肢,配合呼吸吐纳,然而,当她真正做起来的时候,却发现自己的身体僵硬无比,像是生锈的机器,每一个动作都无比艰难,更别说还要配合呼吸吐纳了。
“前辈,这也太难了吧!”叶小灵忍不住抱怨道,豆大的汗珠从额头上滑落。
“万事开头难,熟能生巧。”圣天淡淡地说道,“这《导引诀》乃是上古流传下来的炼体之术,能够最大限度地激发你的身体潜能。坚持练习,对你只有好处没有坏处。”
叶小灵虽然心中委屈,但也知道圣天是为了她好,于是咬紧牙关,一遍又一遍地练习着。一开始,她做得磕磕绊绊,错误百出,但随着时间的推移,她的动作逐渐变得流畅起来,呼吸也变得均匀悠长。
日复一日,叶小灵在神魔狱底层按照圣天的指示勤加练习。从最初的笨拙到后来的逐渐熟练,她明显感觉到自己的身体发生了变化。原本因为缺乏锻炼而显得有些虚弱的身体,如今充满了力量,皮肤也变得更加紧致有光泽。
“不错,进步很大。”圣天看着叶小灵,眼中闪过一丝赞赏,“看来你这些日子并没有偷懒。”
听到圣天的夸奖,叶小灵心中顿时涌起一股成就感,之前的辛苦和委屈一扫而空。她知道,这一切都是值得的。
“接下来,我要教你的是……”圣天说着,从储物空间里拿出一块黑黝黝的石头,“这是……”
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