雷火小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第6节（第3页）

&esp;&esp;女生惴惴不安，捂着心口，显然被吓得不轻。

&esp;&esp;她同伴捂住她嘴巴，“算了，你少说几句吧，人家拿了银牌也很厉害了好吧，咱们就别在这里酸了，你以为次次都拿金牌很容易吗？”

&esp;&esp;“不是你先告诉我她没拿到金牌吗？”

&esp;&esp;“我只是在陈述事实……”

&esp;&esp;-

&esp;&esp;傅嘉柔回到家的chapter6

&esp;&esp;念青俱乐部二楼私人训练室。

&esp;&esp;傅嘉柔是一中校艺术体操队，同时也是清溪市艺体队伍的一员，市队的人经常在俱乐部训练室组织训练。

&esp;&esp;艺术体操很需要柔韧性，所以，柔韧训练是训练的开胃菜，随着拉伸动作的幅度难度加深，女孩们的五官皱成一团，这个过程是真实地痛苦着。

&esp;&esp;休息时间，艺体女孩们聚在一起喝水。

&esp;&esp;“嘉柔师姐，我什么时候才能想你一样，做这些动作能够有这么轻松的表情啊？”刚进俱乐部不久的业余队小师妹坐在地上揉着腿，苦恼道。

&esp;&esp;“当你习惯这种痛之后，没什么特别的方法，就是坚持。”柔韧训练项目有很多，没有最难只有更难，唯一的感觉就是“痛”，只要是艺术体操运动员都深有感触。

&esp;&esp;“可是真的好痛啊，我小时候练过，现在好久没练了，每次都感觉腿要撕裂了。”小师妹眼眶红红的，很明显这一上午是哭着过来的。

&esp;&esp;“嗯，都是龇牙咧嘴含着眼泪过来的，除了含泪咬牙坚持训练，日复一日，除此之外没有捷径。”傅嘉柔安慰道，“为了更美丽的自己。”

&esp;&esp;“唉，就不能先跳过这种环节，直接把让我们先练一练球啊、带操、圈操之类的吗，这些比较轻松啊。”小师妹不解道，“我之前就是因为看艺术体操视频，被五颜六色的彩带吸引的。”

&esp;&esp;“哪能啊，那就颠倒了顺序了。”另一个女生笑道，“果然是业余队的”

&esp;&esp;小师妹皱眉，“专业队的有什么好瞧不起人的啊？”

&esp;&esp;“每个人练习时长和基础不一样，专业队和业余队不用放在一起比较。”傅嘉柔淡淡道，“做好自己就行了。”

&esp;&esp;随后，她看向小师妹：“柔韧、力量、体能这些基本功练好了，之后球、带、棒、圈这些器械训练才能顺利地进行，基本功没练好，是没办法用练习用器械那些的，好好加油。”

&esp;&esp;俱乐部同傅嘉柔接触过的学员，对她印象都很好，态度温柔又耐心。

&esp;&esp;等人散去之后，小师妹忽然在她耳边小声说，“嘉柔师姐，这是你男朋友送给你的球吗？”

&esp;&esp;话题跳跃性太大，以至于傅嘉柔手里的球没拿稳，直接滚到地上了。

&esp;&esp;那个莫名其妙的人，怎么可能，“不是。”

&esp;&esp;小师妹捡起脚边的球，又后退了几步，把球抛给傅嘉柔，“我们好几个人都看见了，就是这样，他这样把球扔给你的，超级酷的我感觉。”

&esp;&esp;酷……吗。

&esp;&esp;傅嘉柔以为两人站的位置已经够隐秘了。

&esp;&esp;好几个人看见，头疼。

快穿之松蘿纏枝( H)  凯巴伯密码  娇宠医妃：摄政王爷撩上瘾  表妹每天都病怏怏  爱在欲望之城 【NPH, 骨科】  权臣夫人成长记[穿书]  重生之盖世豪商  人性禁岛（全本-全三册）  鞘圣  元夕（古言 ）  快穿撩撩撩：BOSS都想独占我  我送仙君蹲大牢  八零年代离婚后  温差·渡山风  火影之强者系统  重生之总裁宠妻无度  镣铐之下  神级弃少归来  撩上何少，以身相许可好  错位游戏[快穿]