手机浏览器扫描二维码访问
第88章“生产队的驴”
康涅狄格大学的训练馆gampe1pavi1ion位于主校区的曼斯菲尔德镇的斯托尔斯,97年1月份的时候,生了屋顶坍塌事故。
当时连续几天的暴风雪导致屋顶上积雪过重,再加上排水系统出现故障,最后直接塌了.
这也使得当时篮球队不得不改在哈特福德市的公民中心球馆进行比赛。
李佑作为知名校友,赚了大钱,自然也得回馈母校,捐出美刀,结业的事也就稳了!
尽管拿到了ncaa总冠军,但对比其他篮球名校,卡尔霍恩主教练依旧没能招收到天赋出众的天才球员。
回到大学训练,李佑和雷-阿伦吸引到了众多萌新球员,只是看了几天,所有人都跟着傻眼了:
“打nBa需要这么练?”
每到下午的训练时间,李佑一开始会充分热身,活动身体,接着,球馆中就不断响起球鞋摩擦地板篮球入网的声音。
腰间绑上阻力带,李佑开始进行几组防守滑步训练;
彻底激活身体,继续系着阻力带,李佑开始半场冲刺炸球后的急停跳投,接着就是冲刺扣篮;
解开阻力带,外线5个点位原地大力炸球后的投篮;
继续滑步,全场折返跑,半场冲刺,完成扣篮后快外弹,外线接球再完成投篮;
开始喘气,继续全场冲刺,三分线外急停,完成投篮;
最后,持续滑步,快跑位,完成接球投篮。
每组训练次数并不固定,主要看当天李佑的身体状态。
训练的目的就是在心率提高的情况下,提升投篮稳定性,增肌这事靠不住,但挖掘【阿伦-艾弗森的卓越体能】这项天赋却不难。
雷-阿伦一开始也跟着李佑一起练,结果第一天就躺了,训练效果也很差,投篮邦邦打铁,和李佑几乎百百中差得远了。
不过,在适应了小半个月后,也是练得有模有样。
康涅狄格的萌新们最近已经麻木了,这强度偶尔练练还行,日复一日的重复,大多都顶不住。
卡尔霍恩主教练脸上也流露出“生产队的驴”也就这样的表情,看着赤裸上身的李佑拄着膝盖大口喘气,乐呵呵的说道:
“下个赛季,争取进入到最佳阵容,李,你现在可是康涅狄格的大明星,看来更早的接触高水平联赛也不是一件坏事。”
“太早进入nBa也不是好事,联盟大多球队可不会讲基础战术,新秀还得适应球队打法。”
“尼克斯队情况特殊,如果换成是拉里-布朗这位名帅执教,我第一年大概率得不到太多机会。”
“好在对方去76人队了,阿伦-艾弗森很幸运!”
调整好呼吸,李佑开始幸灾乐祸,之前他一直没在意,直到雷-阿伦告诉他,76队换教练了,他才看到消息。
4月末的时候,拉里-布朗辞去了步行者队主教练的职务,没过几天,这位名帅就接受了76人队的邀请。
随后步行者队也宣布,拉里-伯德将成为球队的新任主帅!
nBa主教练一直是个高危职业,可能级明星心情不美丽,教练就得背锅下课,96~97赛季结束,多支球队都更换了主教练。
神医闯京都 宗武:玄武装备杂货店 天下无敌的师尊小姐会被徒儿透成娇妻吗 哄婚 斗罗:绝世之亡灵 杀手74号之日本篇 路盲的第一本书 重生七零闪军婚痞帅军官撩不停 公孙剑舞 盗墓:穿越NPC他不知道剧情 斗罗:武魂殿时代的云冥 血族:从零开始的生活日记 最强英雄系统 港综从巡警开始 北京二妞的甜甜蜜蜜往事 因为女神的误操作被迫穿越异世界,提出了想要去全女世界开后宫的要求 末世大佬穿六零,虐渣恋爱两不误 同时穿越,金手指来的太晚了 快穿之绝色红颜被禁忌娇宠 我才不会被女孩子逆推
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
公元878年,唐僖宗乾符五年。这一年,王仙芝战死黄梅,部众推黄巢为主,号冲天大将军,转战南方。这一年,李克用杀大同军使段文楚,父子二人发动叛乱,沙陀兵马抄掠河东。这一年,江南盗贼蜂起,连陷州郡。这一年,河南连岁旱蝗,军士作乱。这一年,僖宗斗鸡击球,不理朝政。这一年,大唐风雨飘摇。这一年,后世穿越而来的邵树德有自己的...
半神之躯,比肩凡人!正经人仙,山海薅神!(正经版简介)天高九万里,地有无尽国。人道多不易,山海尽荒泽。PS②普一群1071059242(3000已满),普二群1041155628(作者菌都在),全订V群已开,普群找管理就可。继续仙侠轻喜剧,已完本我师兄实在太稳健了地球第一剑,放心追更,多多支持!本...
嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...
万订爆款,火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店,在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭,血脉逆流,昔日的存在将再度回归,一切都是毁灭!...
一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...