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第84章 练体魄(第1页)

杜咏鸣摸了摸木剑,拿起来简简单单挥舞了几下,动作有型有力,羡煞一大群孩子。

“哥哥真厉害!”孩子们不约而同的夸奖道。

“那么杜哥哥可以把木剑给我们了吗?”有个小孩小心翼翼的问道。

杜咏鸣摇摇头,拿着剑露出甚是可惜的神态,惹得孩子们咬牙切齿,似乎下一刻就要上前去争抢这么些让人爱不释手的木剑,他们只听木老说过剑的威力,可重来没摸过啊,如今有这么多木剑在眼前,怎能不心动?

“那杜哥哥怎么才肯给我们?”孩子们气愤的问道。

杜咏鸣试探性问道:“你们真的很想要?”

孩子们一齐点头。

杜咏鸣满意的点了点头,随口说道:“这些木剑给你们也不是不可以。只不过得有条件,不知道你们做得到还是做不到?”

“肯定做得到的!”南松抢先回答,语气十分肯定。

孩子们纷纷点头,眼里却一直充满渴望的看着木剑。

“那可不一定!既然你们想要木剑,那行。往后,你们练武,谁最用功,最努力,进步最快,我就会奖励他一把木剑。等大家变得更加厉害时,届时我还会给大家准备真家伙,那可就不是木剑了啊!大家做到的吗?”杜咏鸣打量着孩子们。

“肯定做到的!”孩子们答应着。

……

孩子们一天除了念书写字外,就是练体魄。

由于一直在村里的缘故,孩子们的体格还算比较健康,但是孩子们很少能吃到肉食,所以孩子们的体格不算大。

体格最大的南柳可能是遗传了父亲的原因,加上年龄比大伙都大,所以身体看起来最为健硕。

而南松则恰恰相反,矮小的个子,每次练习基础动作时,都蹩手蹩脚的,很是不协调。

孩子们的练习项目都是杜咏鸣自己创造的,和他们飘云间的不同。

因为在飘云间,从小习武就有专门的场地和器材,而且飘云间的孩子们身体天赋都要强于村里的孩子,所以杜咏鸣因材施教,不打算用飘云间的那一套。

首先,第一步就是练习孩子们的耐力。他之前下山的时候,就让南柳带着孩子们每天爬山,就是为了锻炼孩子们的耐力。然后等他回来之际,只要孩子们坚持爬山了,那么他们的耐力肯定能提升很多。

而前几日杜咏鸣就测试了一下,带着孩子们顶着大雪爬山,其过程令杜咏鸣还算满意,虽然不如飘云间的孩子们,但是对于小南岩的孩子们来说,已经很不错了。

他夸奖了孩子们一番,同时又继续鞭策他们,往后更加要努力,使自己爬山的速度更快,更有劲,那样以后自己在练武时,才不会感觉那么累。

除了耐力,杜咏鸣还得训练他们的自身的力气。

对此,杜咏鸣专门挑了很多石头,其中大小不一。他将石头装在木桶里,然后让孩子们每天提桶训练,从东村口提往西村口。

每训练一段时间,则就要加重,速度也得提快,行程也得增远。

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