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&esp;&esp;“走不动了!”
&esp;&esp;“我要坐一会儿!”
&esp;&esp;“我也要休息一会儿!”
&esp;&esp;爬了下来后,一众保安,都是像是一头头疲惫的猪一样,想要躺在地上休息。
&esp;&esp;然而刚等他们躺在地上休息不到一口气的时间,陈凡直接斥喝一声:“赶紧站起来!”
&esp;&esp;“不要吧,队长,我们真的站不起来了啊!”
&esp;&esp;“是啊,真的站不起来了!”
&esp;&esp;这一众保安那还有力气,双腿已经软的像狗一样了。
&esp;&esp;“速度站起来,谁要是不敢站起来,我让他再跑半个小时!”陈凡再次斥喝说道。
&esp;&esp;这一众保安意志都是比较松散的那种,怎么能受得了这种训练。
&esp;&esp;尽管陈凡很是严厉,这一众保安,在刚刚的跑步之中,已经将精神还有体力给耗尽了。
&esp;&esp;不是这一众保安不尊重陈凡,而是因为他们是真的累了,累的双腿实在动不了了。
&esp;&esp;“队长,让我们休息一会儿吧!”
&esp;&esp;“等我们休息了好了,再接着训练吧!”
&esp;&esp;此刻陈凡也是看出来了,这一众保安刚刚的负重跑步已经达到了身体素质的极限。
&esp;&esp;见到这一众保安,如此慵懒,陈凡没有生气,因为这一切已经实在他的预料之中。
&esp;&esp;而且陈凡要的就是这种效果。
&esp;&esp;不达到极限,根本不能突破极限,这是以前陈凡训练杀神小队得出的经验。
&esp;&esp;在这种累倒极致的情况之下接着训练,很能增强体质素质。
&esp;&esp;不过,一般人达到极致了,很难在起来锻炼。
&esp;&esp;所以说,关键点就在这里,想要达到极限,从而又要突破极限,这对于常人而言,真的很困难。
&esp;&esp;不过这一点可以难倒常人,但是绝对难不倒陈凡。
&esp;&esp;因为陈凡带领杀神小队时已经掌握了一定的经验。
&esp;&esp;当人的肉体达到极致之后,但是还有意志,只要能刺激到意志便能让人的肉体在极限之下,继续运动,继续突破。
&esp;&esp;其实,说道理很简单,就是投其所好,然后让其兴奋起来。
&esp;&esp;以前杀神小队,都是一群彪悍的男子,在中东那个战火四起的地方,最让人彪悍男子兴奋的不是战斗,也不是金钱,是女人,漂亮的女人。
&esp;&esp;陈凡通过了几次深刻的研究只要带着那杀神小队的彪悍男子出去把妹,或者看美女,那一个个都是很起劲。
&esp;&esp;所以为了让那杀神小队个个突破极限,陈凡每一次都是在事后承诺,带着他们去看美女把妹。
&esp;&esp;不得不说,每次陈凡承诺之后,那一个彪悍的男子不管如何再累,都是直接嗷嗷的叫起来。
&esp;&esp;不过杀神小队和这一众保安不同,杀神小队都是经历过生与死才进入杀神小队的,而这一众保安是活在都市的普通人。
&esp;&esp;或许这一众保安也喜欢美女,不过常常看到美女的他们,吸引力不是最强的。
&esp;&esp;在这都市之中,钱,钱才是刺激人进步的源泉。
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