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第64章 有味道的一章求收藏求推荐票(第1页)

&esp;&esp;“这里的灵气虽然比不上地仙界,但是也算是个不错的地方。

&esp;&esp;所谓练武呢,其实就是低配版的修行……

&esp;&esp;二者的道理是一样的,通过一种方法,让自身发生脱变,从而超脱于过去。”

&esp;&esp;余会非若有所思的点着头……

&esp;&esp;“我今天就教你一套呼吸法——蝉九鞘!

&esp;&esp;这在地仙界也算得上顶级的普通人的修炼法门了。

&esp;&esp;只要修炼得当,他能让你的身体进行九次脱变,将肉身打熬成完美的体魄。

&esp;&esp;虽然比不上修行者,但是在这凡间,绝对是最完美的肉身了。”

&esp;&esp;余会非一听,眼睛都开始放光了。

&esp;&esp;然后崔珏开始教余会非口诀,以及如何观想,吐纳,如何将灵气纳入体内,利用灵气刺激细胞进化脱变等等……

&esp;&esp;这一晚上,余会非完成了人生的第一次入定。

&esp;&esp;也第一次感受到了,呼吸间有能量在体内进出的感觉。

&esp;&esp;这很神奇……

&esp;&esp;不过三楼的灵气太充沛了,时间久了余会非就有点扛不住了。

&esp;&esp;三个小时后,他就不得不停下来了,纵然如此,余会非也感受到了身体有了些许变化。

&esp;&esp;虽然不是很大,但是至少腰不疼、脖子不酸,胳膊腿也有力气了。

&esp;&esp;才一出去,余会非就被牛头马面拎着出了后院。

&esp;&esp;“你们两干啥?”余会非纳闷的问道。

&esp;&esp;牛头道:“帮你锻炼身体啊,你以为你修炼只需要打坐就行啦?你的身体就算修炼到极致,也是人类肉身的极致,成不了仙。

&esp;&esp;再说了,光呼吸吐纳,进度太慢了。

&esp;&esp;今天开始你跟着我们两个打熬力气!”

&esp;&esp;然后牛头找了一块石头扔给余会非:“抱着,跟我们跑。”

&esp;&esp;余会非抱着人头大的石头,道:“我曹,我抱着他跑?”

&esp;&esp;“对,跑。”牛头说完,就往前跑去。

&esp;&esp;马面对余会非嘿嘿一下道:“走了!”

&esp;&esp;余会非能说啥,只好硬着头皮跟上去了……

&esp;&esp;结果这一跑就是十公里!

&esp;&esp;累的受不了了,牛头就让余会非停下来打坐十分钟,然后继续跑。

&esp;&esp;还别说,余会非最后愣是坚持下来了!

系统重生:神医娇妻太磨人  情覆山河,血色凉歌  庶女翻身记  民国军火商人  团宠医妃她四处撒野  宠婢难逃  [综韩剧]梦醒时见你  心若相惜  蜜宠渣妻之男神逆袭  逍遥农妇调教夫君养养娃  总裁的幸孕妻  热血兵王  劫愛  丝绸之路上的历史风光:一带一路上那些国家的地理人文(套装10册)  讲经论道的太后  半只橙   (姐弟骨科)  小保安纵横都市:绝世高手  被迫穿成异世界反派魔王  物色  疏漏(兽,骨科bg)  

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