雷火小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第16节（第1页）

&esp;&esp;林昆接着道：“里面我放了黄瓜酱和其他几样降脂的食材，冰激凌也是用你冰箱里的无糖木糖醇做的，从能量均衡的角度讲，你吃这个水果冰激凌沙拉非但不能胖，还能起到一定的降脂瘦身的效果。”

&esp;&esp;楚静瑶依旧不相信，“我凭什么信你？”

&esp;&esp;林昆笑着说：“我以前在部队的时候，部队每次出去执行任务，饮食都要求高能量高卡路里，而且我在炊事班待过，对于什么食物高能量高卡路里，什么食物能抑制卡路里，都背的滚瓜烂熟，就比如说黄瓜吧，平时我们出去执行任务的时候是被列入禁忌食材的，就因为它有阻止糖分转化成脂肪的功效，不利于卡路里转化成脂肪的形式储存。”

&esp;&esp;见林昆说的头头是道，楚静瑶半信半疑，再加上小楚澄在旁边一直说好吃，她最终还是没能抵得住好奇跟诱惑，坐下来吃了一小口，儿子没说谎，这沙拉确实比西餐厅里那些名贵的沙拉好吃多了，香甜爽口而且不腻，吃了一小口之后，马上就想着咱有钱

&esp;&esp;林昆费了好一顿的口沫，小家伙才答应不把他说看过楚静瑶小蝴蝶的话告诉楚静瑶，当然他为此也付出了代价，今天晚上睡觉前给小家伙讲十个有关超人的故事。

&esp;&esp;晚上睡觉，小楚澄还是睡中间，林昆和楚静瑶睡两侧，三口家合盖一个大夏凉被。

&esp;&esp;小孩子睡觉快，没一会儿就呼呼上了，林昆躺在床上却没什么睡意，半夜的时候他还没睡着，却听到楚静瑶在旁边小声的痛吟，然后下床一瘸一拐的去了客厅，一阵轻微的哗啦啦声传来，她好像在找什么东西。

&esp;&esp;林昆这时才想起来，他本来打算给楚静瑶按摩按摩脚的，却不小心给忘了。

&esp;&esp;林昆也悄悄的下床，来到了客厅，楚静瑶正坐在沙发上往脚踝上涂药，边涂边痛的皱起眉头，也难怪，脚踝肿的跟鸡蛋似的，不痛才怪呢。

&esp;&esp;林昆朝楚静瑶走了过去，楚静瑶抬起头看了他一眼，没说话。林昆蹲在了楚静瑶的跟前，伸手拿过楚静瑶正在涂的药，看了看说：“这药只有缓解的作用，治标不治本。”

&esp;&esp;楚静瑶揉着脚踝没说话，额头上因为疼痛渗出一层细汗，眉头也深皱着。

&esp;&esp;“你等我。”

&esp;&esp;林昆起身向卫生间走去，从里面端出一盆热水和一条毛巾，把水盆放在楚静瑶的跟前，毛巾搭在自己肩上，对楚静瑶说：“把脚放到水里。”

&esp;&esp;楚静瑶不为所动，林昆主动抓起她的脚放在脸盆里，楚静瑶被热水烫的‘嘶’了一声，林昆低着头一边用热水往她的脚踝上敷，一边说：“忍着点，待会儿就不疼了。”

&esp;&esp;楚静瑶咬牙忍住，看着低着头一脸认真的林昆，心里的感觉说不清。

&esp;&esp;用热水敷了一会儿之后，林昆开始用手轻轻的按摩楚静瑶的脚踝，疼痛的感觉马上又来了，但同时也伴随着一阵说不出来的舒服，楚静瑶不由的轻轻的哼了一声，这一声哼的很暧昧，又好像是在呻吟一样。

&esp;&esp;林昆抬起头冲她笑了一下，楚静瑶顿时脸颊滚烫，抿着嘴唇咬紧嘴巴。

&esp;&esp;随着按摩的力道越来越大，动作的幅度越来越深，脚踝处的疼痛感越来越轻了，相反那舒服的感觉越来越浓烈了，就好像一阵阵电流顺着脚踝传向全身，在身体里跌宕起阵阵酥麻的感觉，楚静瑶情不禁的又哼了一声，这一声比之前的那声更加的暧昧，就好像是在床上发出的那声音。

&esp;&esp;楚静瑶赶紧捂住自己的嘴巴，脸颊滚烫滚烫的，林昆低头笑着说：“有什么好害羞的，舒服就叫出来呗，咱俩又不是小孩子了，澄澄都那么大了。”

&esp;&esp;楚静瑶捂着嘴巴没吭声，目光倒是冷冽的白了林昆一眼，意思是别瞎说话。

&esp;&esp;“好了！”

&esp;&esp;林昆把楚静瑶的脚从脸盆里拿出来，用毛巾替她擦干，抬起头说：“你先稍微的活动一下看看，看看还疼不疼了。”

&esp;&esp;楚静瑶轻轻的晃动了一下脚踝，竟然真的感觉不到疼痛了。

&esp;&esp;“怎么样？”林昆问。

&esp;&esp;“不疼了。”楚静瑶道。

&esp;&esp;“那站起来慢慢的走两步。”

&esp;&esp;楚静瑶站了起来，光着脚丫在地摊上试探性的走了两步，然后便开始正常的走了起来，脚踝处的疼痛还在，但已经轻的可以忽略不计了。

&esp;&esp;“怎么样？”林昆问。

&esp;&esp;“几乎感觉不到疼了。”楚静瑶开心的道。

&esp;&esp;“那行了，收拾收拾赶紧睡觉吧，明天早上醒过来估计就好的差不多了，但这两天记住别穿高跟鞋了，要是不小心再扭一下，就难办了。”林昆叮嘱道。

&esp;&esp;“哦。”楚静瑶答应道。

&esp;&esp;林昆端起脸盆和毛巾，朝卫生间走去，这时身后传来了楚静瑶的声音：“谢谢你啊……”声音不大，但能听的出是发自肺腑真心实意的。

&esp;&esp;林昆脚下迟缓了一下，笑了笑但没回头，继续端着脸盆向卫生间走去。

&esp;&esp;换了新地方，章小雅晚上失眠了，她失眠其实也不完全因为换新地方，而是住在她隔壁的那个男人，白天短短的相聚，让她对林昆有了更深一点的了解，知道了他的童年出身，也看出了他对朋友的那一份热忱。

&esp;&esp;现在这个社会，很多女生都瞧不起农村出身的男生，因为乡下多贫穷，社会又是那么的现实拜金，就拿她之前的三个室友来说吧，每当说到农村出身的男同学时，话语腔调里总带有这样那样不屑轻蔑的味道。

&esp;&esp;今天一天她都请假没去上课，三个室友是知道她今天要搬家的，却没一个人说要帮她的忙，只有蒋晓珊还算关心的问起过她要搬去哪里，她说了一句是一个挺偏的地方，蒋晓珊便马上没了下文，抱着杂志去上课去了。

&esp;&esp;下午回到家，她把何翠花送给她的那两盆花摆在了卧室的窗台，那两盆花一盆是吊篮，另一盆是绿萝，然后她拍了张照片发到了朋友圈里，照片上的背景正好出现了一块海景，然后下面马上就出现了刘倩的留言：这是在哪里呀？

快穿男神第七法则  纵清欢  听说老娘今天又被艳压了  星际第一扛把子  预谋宠爱[重生]  告别爱人  错把男反派当女主（穿书系统误我）  重生恶婆婆  重生之财气冲天  赎碎  白大褂与蜜豆饼  变态的父皇（ 禁断 慎入）  农门医香之田园致富  首长大人：厉少，放肆撩  我渣了天下第一剑修后  金不换  草莓糖(H)  小炮灰在娃综当团宠  重生之带着包子斗恶夫  退婚后我嫁给了年代文大佬[穿书]