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第18章 练气(第1页)

这一章,我们主要讲讲所谓的练气,

常人修炼气,多是以呼吸之法调动体内气息的位置,来达到调整气血状态,通过调整气血状态来获得一些特殊的能力。

类似于加速新陈代谢,或是转移气血位置增强身体特定一处的能量活动规律等等。

而修仙之人调动气的能量,并不单单靠调整呼吸,而也靠调整念头。

把自己调整到生气发火,那么这个情绪会让人分泌大量的肾上腺素。

肾上腺素除了能助你提升战斗力,它还有其他独门绝技。它还能帮你蒙蔽痛觉,减少恐惧,增加亢奋感,让你感觉视觉前所未有的清晰。力量和反应较平日暴增,让人能在极短的时间内从濒死状态迅速活跃。

但切记不可过多使用,过多也会起到相反作用。

同理,其它情绪也会有类似作用。

这种调动方式不需要前摇时间,在一瞬间调动。做到收放自如。

这里调动的情绪之力,不是真正的把自己气够呛,或者是悲伤够呛。

而是只调动那个状态,并不是真正的要你去生气。

真正的起情绪,脑子就不灵光了,会蒙蔽自身心智。

调动时的状态类似于打醉拳,与形醉意不醉的道理如出一辙。

外表看似已然愤怒不已,内心却依然平静,知道这只是方法,并不是自己真的要去生气。

能根据实际情况去调整愤怒值,或者说是能量的强弱。

能做到如此,你就已经是个不一样的存在了。

超于常人,随心自控。

别把思维当真,同样也不要把情绪当真,因为所有的情绪,都是思维引起的。

在修炼这个的时候,别太频繁,或者说其实不用刻意去练,只要给自己设定,在某种状态下,会触发某种情绪即可。

比如,我在受到惊吓,或是在什么情况下感觉到一丝恐惧之时,那么我就会本能的瞬间展现怒目相。

瞬间瞪起眼睛,握起拳头,甚至有的时候手都已经伸出去了。

还好我定力比较足,能够及时停手,不然在不知情的情况之下,谁突然出现在我身后,或是拍了我一下,都有可能受到我的本能攻击。

换句话说,就是你在生活中特意给自己下达了哪种认定,那么在关键时候它就会自动触发。

能够自动触发这种反应的时候这个就叫做本能。

若是你仔细观察的话,你可以看一看,大多数人的肩膀都是不自然的,很多人都喜欢稍微往上抬一点。

或是往下垂的时候比较别扭,不是很自然。

练气要做到时时放松,身心放松,感觉自己身体非常的轻盈舒适。

这个时候就是人的最佳状态。

而利用情绪控制调整身体状态的同时,也要确保随时能够调整回来。

做到,用则即来,不用则去,随意自如。

当然,所谓气的运用之法,不单单是指运用情绪调动能量。

还有你在身心放松的时候也是可以做到很强悍的。

比如你没注意时磕了一下胳膊,你越注意被磕的地方你越感觉疼。

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