手机浏览器扫描二维码访问
第29章（第1页）
就是这个表情。虽然长相没有相似之处，但氛围更像了。也不怪楼下的人一副震惊的样子，特别是武馆里本来就有人偷偷传小洛是老哥私生子的八卦……
“咳。”电梯正好到了，云云咳嗽一声，在两人看过来前出了电梯，指着前方的办公室道：“我哥的办公室就在这里。”
又指了指旁边的门：“这里就是练功场了。”
顶楼也是同样简单大气的装修风格，练功场也是，除了旁边多了一个巨大的武器架外几乎没有区别。
白杨好奇地观察了一下武器架，上面有各种刀剑枪之类的，寒光凛冽，应该都是开了刃的。
“那是我哥专用的武器架，他什么都喜欢练一点，杂食动物。”云云趁着她哥不在这里疯狂吐槽：“还不让我碰，哼，又不是什么宝贝，就算是宝贝我也能随便碰。”
说着，揉搓了几下云洛的脸蛋：“对不对啊宝贝。”
小云洛一边任她揉搓，一边还捧场地表示同意。
“好乖好乖，来姐姐亲亲，ua~”
姐妹俩把白杨夹在中间亲亲热热，很难说云云是不是故意的。
不过她很快就退开，又把小云洛抱过去放到地上：“好啦，那我们这就开始吧，小洛站在这里，稍微离远一点，不要踢到你了。”
云洛迈着小短腿噔噔噔跑开一点，漆黑的大眼睛一眨不眨望着这边。
白杨又被萌到了。
她今天特地穿了一身方便动作的运动服，虽然气温骤降，运动服显得有些单薄，但现在温度对她的影响越来越小，就算再冷一点也不会觉得冷。
跟着云云先学了几个热身动作，活动开了四肢，才开始正式教学。小云洛也在旁边软手软脚跟着挥舞。
“先来学基础步法吧。基础步法有马步、弓步、歇步、仆步、虚步。”云云先依次给她演示了一遍，动作舒展，流畅而有力。
马步原来是跨这么开，蹲这么低的吗？白杨学着蹲了一下，沉默了。
云云走过来帮她调整，“先开胯，对，腰不要前倾，挺直，重心向后靠。”
又安慰道：“没关系，初学者都是这样的，四平马步要低一些，所以难度高一点，我也是从小开始练，练了这么多年才能有点样子。你的柔韧性不错，平时也有在锻炼，刚开始就能做得很标准了，很多人连腰都挺不直。”
然后跑到旁边去给小云洛辅助：“小洛就先做普通马步，慢慢来。”
就算她现在的身体素质比普通人强了很多，第一次扎马步也没能超过五分钟。旁边的小云洛则早就被叫到一旁休息去了。
之后又学了其他的步法，歇歇练练，两个小时很快过去，白杨难得感受到了□□上的疲惫。
“今天先到这里吧，时间也不早了。”云云摸摸小脑袋已经一点一点的小云洛，抱起她，让她趴在自己的颈窝，笑着道：“练武是个长期战斗，不急于一时，你平时自己在家有时间也可以多练一练，之后再教你其他的基础动作，等练得差不多就可以学五步拳了，然后再继续进阶。”
离婚嫁京圈大佬，前夫一夜白了头 穿成年代后妈养崽文中的炮灰原配 逆旅失痕 仕途之路 直播算命：十八线小透明爆红全网 佛系神医：腹黑世子，甩不掉 我所创造的世界[西幻] 我的拳头不可能那么强 逍遥小刁民 序列为零 永恒的加利亚[西幻] 吞噬星空之时光模拟 领航员沉没 穿越之绝世王妃逆袭记 佞臣之上 小甜O每天都想和校草贴贴 你物语 穿越之我不是大女主 我在东京当报恩狐狸 魔幻生物的不完全研究记录（人外/NPH）
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...