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这几年,有时我总会忍不住在心中暗骂,对尊敬之人不敬,见到路过的猫狗时心理烦燥,忍不住都想去踢一脚。
但人类是有理智的,并非盲目随心而行者。
所以就算想到,我也不会真正去做。
这并不是我的本意,但我忍不住会如此去想,有时想打消想法也不得成功,只能一边如此,一边暗骂自己,如此循环了一段时间。
——直到到了现在,我试着百度搜索类似我这样的状况,发现已经有人提出这个问题,并得到了回答。
大致如下。
「这个问题提的非常好。能意识到这个事本身,我觉得这个人就非常厉害了。」
这里有一个核心的东西,叫报复心理。
人的报复心理,一般呢我们意识不到,但是我们会向周围的人,尤其是对我好的人发出来。
因为,这让我们感到安全。
我们觉得安全才会把这种报复心理发出来,如果比我们更厉害的人,比我们脾气不好的人,我们不敢发,这就是我们懦弱的地方。
意识到自己的软弱感,脆弱感是一件好事,这是我们让自己变强大的起点。
接下来的问题就是:如何解决这种报复心理。
这在心理学上是一个挺复杂的问题。
不同的心理学家对这个观点是不同的。
弗洛伊德把这个叫做死亡本能,死亡本能的主要表现就是人的破坏性,人的破坏本能。
也就是说,弗洛伊德把人的报复心理呢,认为是一种本能,这是错的。
霍妮把他的观点进行了纠正。
他认为人的报复心理啊,不是人的本能,是社会文化影响的。这是霍妮最厉害的地方。
一般来说,我们会把人的攻击性,人的自我保护,人的正当防卫理解为破坏性,这个是错的,这和报复心理的混淆在一起了。
我们要把它做区分。
人都有自我保护的本能,有攻击的本能,不但人有,动物也有。
但是呢,这种自我保护和攻击性,如果到了伤害别人也对自己造成伤害,这就不是本能了,这就成了报复心理了。
报复心理,是在我们的成长过程中,我们压抑了自己的不满,或者是怨恨了,一点一点积累积累积累积累积累来积累去呢,我们会因为一点小事呢就会动怒,这是那个报复性心理的形状和形成过程。
慢慢的,我们就控制不住自己了。
报复心理实际上是具有强迫性的,也是具有无意识性的。
○
以上话语出自知乎的赵卫平,在百度看到的。
因为上面提到重要转载请写明出处,因此在这里提一下,反正这本书更像是日记。
不赚钱,标明出处,自然也不存在侵权的可能吧……大概。
我在此记录,不时看几遍作为复习,如同名言警句。
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