手机浏览器扫描二维码访问
第310章 别玩儿了（第1页）
接下来就要做田螺肉了。
先来个韭菜爆炒田螺肉吧。
韭菜在这远古丛林里简直是随处可见，随便一薅就能薅一篮子。
这不，戎和旱以及石带着阴背着满满一背篓韭菜回来了。
清洗干净后，将其切段。
这道菜没什么技术含量。
于是沧接过桑恬手里的锅铲开始亲自操刀。
首先还是将田螺肉倒进清水的锅里，加入姜片和葱段进行焯水然后捞出。
锅中倒入适量油，油热后放入蒜末、姜丝、干辣椒段炒出香味。
然后把把焯好水的田螺肉倒入锅中，翻炒均匀。接着加入姜片去腥，五香粉提鲜，继续翻炒片刻，让田螺肉充分吸收调料的香味。
然后将切好的韭菜段倒入锅中，快速翻炒。韭菜很容易熟，翻炒至韭菜微微变软。
最后加入适量盐调味，翻炒均匀后即可出锅装盘。
韭菜的鲜香可口和田螺肉的诱人紧实相互融合，不用说也是一道十分下饭的菜。
沧夹了一筷子喂到桑恬的嘴边。
桑恬笑了笑，张开嘴尝了下去。
嗯！
味道不错嘛，卖相也挺好。
桑恬毫不吝啬的给沧竖了一个大拇指！
沧并不清楚的知道竖大拇指的意思，但看桑的表情神态，一定是夸赞的意思。
整道菜这也就制作完成了。
铲出放在火堆旁保温。
桑恬也休息好了开始做自己今晚要做的最后一道菜。
那就是田螺肉炖鸡。
首先把鸡肉块放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出沥干水分。
然后锅中倒入适量油，油热后放入姜片、葱段炒香，接着放入焯好水的鸡肉块煸炒至表面微黄。
再往锅中加入半把姜丝去腥，放入香菇块儿、去核了的红枣、田螺肉，翻炒均匀。
加入适量清水，大火烧开后转小火，盖上锅盖炖煮40-50分钟，直到鸡肉熟透。
打开锅盖放入枸杞，再煮几分钟。加入适量盐、少许胡椒粉调味，然后就可以出锅了。
田螺肉炖鸡味道醇厚，香气四溢。营养丰富，鸡肉鲜嫩，田螺肉入味，香菇滑嫩，红枣甘甜，汤汁浓郁。别提多诱人了。
而趁着桑恬炖煮鸡肉的时候。
勇还做了一道腊肉炒蚕豆。
虽说着勇平时吊儿郎当，大大咧咧的，但终究是个吃货，做起饭来那叫一个细心。
他细心的将腊肉用温水洗净表面的灰尘。
华娱璀璨时代 我的成仙速度有点快 谁家小娘子这么狂 废土回响者 娱乐：在桃花坞里悠闲 绝色夫郎日日求妻主垂怜 剑过拂衣去 裴爷别作，你的小撩精有新目标了 洛克人ZERO传 重生后，首辅夫人她总想去父留子 我欲成仙，怎料成了活阎王 红楼重生之诡凤 僵尸：九叔，女鬼都留给我超度吧 攻略三个男主后，替身修罗场了 巅峰青云路 我怎么成团宠了 为了成为英灵我只好在历史里搞事 纵横长歌 领导，我们不熟 转世为蛇，我长白龙君
晚明
...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...